養成這4個隨手小習慣，不再讓雜物「有機可乘」！

你知道，雜物和人一樣，也是「愛群聚」的物種嗎？

環顧家中環境，一定會發現幾個雜物的固定聚集地：例如衣櫃旁的椅子上，總有幾件已穿過但還不髒的衣服；玄關櫃上堆著信件和廣告傳單；書桌的某個角落「暫放」著一些不知道該往哪收拾的小東西。

雜物們一旦有了固定的聚集地，每當你手上有一件使用完畢，卻懶得歸位的物品，就會很自然地把它放在雜物堆中，心想：反正這個地方已經有放了一些東西了，再多放一件又有什麼關係呢？

漸漸地，雜物聚集的場地面積越來越大，收拾整理變得越來越困難，最後可能會發展成這樣：

或是這樣：

甚至是這樣：

為了不讓雜物問題發展到難以收拾的地步，除了從源頭就杜絕任何群聚的機會，一旦發現少量雜物，也要趁群聚規模還小的時候就趕緊動手消滅，才能阻止雜物越堆越多。

以下是我根據這些年以來的經驗，提供幾個你可以養成的隨手習慣。

外出回家後，馬上把包包和鞋子外套歸位

曾經，這是我家的寫照：我和家人經常一回到家後，就把鞋子一踢，背包丟地上，外套也隨意脫、隨意放。或許因為手上拎著大包小包的購物袋要拿到廚房，也可能是口渴、內急，需要趕緊解決，或者只是純粹「懶」，經常會把這些歸位動作給忽略了。

但這些「有家卻歸不得」的鞋子外套和包包，卻成了雜亂的源頭。最頭痛的就是鞋子了，我家有三個出入口：正門、後門和車庫。每個入口都有鞋子一堆，除了有礙觀瞻，經過時還會不小心踢到；外套和包包因為亂放，每次出門前都要到處尋找。

後來，我們把包包、鞋子和外套的「家」給固定好（設置掛勾、置物籃，並在動線方便的地方放置鞋櫃和板凳），只要舉手之勞，就能順手把鞋子擺放好，外套和包包歸位。

剛開始，我都是用「只要花幾秒鐘就能完成」這個想法來提醒自己不要偷懶。刻意練習一段時間之後，習慣也就養成了。不過，目前整個家中只有我有養成這個習慣，我先生和兒子仍然是到處脫鞋、到處放背包和外套。所以時常可以聽到我一邊碎碎念，一邊幫他們收拾鞋子。要是哪天我終於忍受不了，我會把他們沒有歸位的鞋子藏起來，幫他們加速養成習慣。

信件和廣告傳單請馬上處理

從我們家到社區的信箱區域，需要走幾分鐘的距離。我已習慣拿到信件之後，在回家的路上邊走邊看，同時分類。然後將那些沒有用的廣告和宣傳單直接丟到家門口的紙類回收箱裡，不把它們帶進家門。而那些需要處理的重要信件，則放在專屬的籃子裡。

在這個習慣養成之前，我總是把所有的信件紙類都堆放在廚房流理台上，心裡想著：等有空時再仔細看。

但問題來了，這些沒有被分類的信件文件印刷品廣告越堆越高，看到一疊被堆得厚厚的紙類，我避而遠之都來不及了，即使知道裡面可能會有重要文件，但真的提不起勁來好好整理。

為了幫助養成「立馬處理」的習慣，我把所有的紙類歸為三類：

1）重要：有時間性，待處理的通知和帳單，放在專屬籃子。
2）可能某天會需要：有些心動的廣告，餐廳菜單，放在另一個專屬籃子。
3）垃圾：沒興趣的廣告和宣傳單，直接進回收箱。

這個分類法最大的好處就是，所有重要的待處理信件都已放在同一個專屬籃子裡面了。我只要定期去關注和處理那個籃子裡面的信件就行，再也不必擔心有重要的文件被夾在找不到的地方。而且，少了各種紙類的堆疊，我家廚房的流理台從此變得整齊多了。

別「兩手空空」地離開一個房間

每當我要從家中的某處前往另一個房間前，我會先環顧四周，看有什麼東西可以「順便」帶走的。例如離開書房時，我帶著喝完的水杯放到廚房的水槽。從客廳移駕到臥房之前，我也會檢查是否有衣服和用品要順便帶過去。

這跟家的大小無關，也並不是因為懶惰不想多走動，而是想把握隨手收拾的機會，物歸原處。避免東西被遺忘，以後反而要花更多時間到處尋找。

養成這個習慣之後，我發現自己因丟三忘四而到處找東西的次數減少了。除此之外，有意識地關注周遭的環境，還能鍛鍊自己對「雜亂」的敏銳度，不再對雜物視而不見。

使用「兩分鐘法則」

我已忘了這是從哪學到的方法，也不確定「兩分鐘」是如何定義出來的。但多年來，這兩分鐘法則對我的工作和生活都很有幫助，主要是讓我在「小事變成大事」之前就將它們處理完畢，避免了許多麻煩。

它的概念是這樣的：假如你預估做某件事的時間最多不超過兩分鐘，請不要拖延，趕緊去做。

把它運用在日常生活中的收拾整理：當你把水杯拿到廚房之後，請別只是把它放在水槽裡。既然洗一個杯子只需要一點點的時間，那乾脆把它給洗了吧！或者，當你看到客廳沙發上的抱枕有些凌亂，既然把抱枕弄順只需舉手之勞，請趕緊去做。

或許你會問：多累積幾個杯子之後再一起洗，不是比較省水又省力嗎？

我也曾經認為，把事情累積到一定的份量之後再一起做完，會比較有效率（例如洗衣、洗碗、收拾打掃等）。這個道理雖然沒問題，但實際執行時卻只覺得任務龐大而覺得沉重。還不如不要讓小事累積成大事，儘早去完成。

如果你也和我有同感，兩分鐘法則能帶給你動力，將收拾/清潔的瑣事利用百忙中的空閒碎片時間處理。而且完成之後還能獲得滿滿的成就感，我大力推薦你嘗試！

總結

以上是幾個你在日常生活中能養成的隨手習慣：外出回家後，將鞋子包包外套歸位； 信件和廣告宣傳單拿回家之後立刻做分類；不要「兩手空空」地離開一個房間；以及利用「兩分鐘法則」在小事化大之前就處理完成。

養成了這些習慣，你將能輕鬆地讓家中的環境變得更整齊。試試看吧！