衣服斷捨離（下）- 即使捨不得，也該「狠心丟」的3類衣服

前一篇文章，衣服的斷捨離（上）- 3類你不應該買的衣服 著重在斷、捨、離這三個字中的 「切斷物欲」，提到了3類容易令人心動，但買回家後有很大的機率是會被束之高閣的衣服。因此要從源頭做起，避免購買。

這篇文章我要談談斷、捨、離中 「捨棄廢物」的部分，看看你的衣櫃裏有哪些衣服是應該要狠下心來丟棄的。

為什麽說要 「狠心丟」 呢？ 因為它們都是你喜愛的衣服，但由於種種原因總是沒有穿。因此，即使捨不得，為了騰出空間，也為了活在當下，我們必須得狠下心來捨棄它們。

接下來就讓我們一起來看看是哪三類衣服吧！

第一類：總是在穿上後，又被換下來的衣服

你的衣櫃裏是否有這樣的衣服：雖然時常想著要把它穿出門，但你每次穿上它，再看著鏡中的自己，總是搖搖頭，最後又把它脫下，放回衣櫃裏。

為什麼會這樣呢？我能想到以下三個原因：

1）不知該如何搭配

或許是樣式、顏色較獨特，讓你不知如何去搭配。看著鏡子裏的自己，總覺得穿搭有哪裏怪怪的，最終還是決定不要穿了。

這類的衣服，除非你願意花費多些精力去尋找能搭配的單品，否則還是省一些麻煩，別留了。

2）不符合與你平時的穿衣風格

你或許是個內向害羞的人，而這件衣服的款式、顏色和你平時的風格差異較大。

以至於還沒出門，你就開始胡思亂想：這樣穿真的好嗎? 在公司會不會招來異樣眼光？會不會被朋友取笑？似乎想把這件衣服穿出門前還得先要來個心理建設，甚至還要找個合適的心情和日子。

如果穿一件衣服要給自己這麽大的壓力，那倒不如不要擁有。把它清理掉，心情一定會輕鬆許多。

3）穿起來不舒服，無法穿一整天

有些衣服雖然漂亮，但穿的時候會讓你感到不舒服或不自在，覺得應該沒法穿上一整天，最後還是換成了讓自己覺得舒適的衣服。

例如我曾經有一件迷你裙，材質很好也很漂亮，但每次想穿出門，都要想好久，最終都因擔心裙子太短，不方便行動而放棄。

或者是由於衣服的某個剪裁設計，讓你長時間穿著之後會摩擦皮膚而感到不舒服，由於無法只顧及美觀而不在乎舒適，只好換下來，放回衣櫃。

穿衣服應該是以讓自己舒適自在為基本原則，這樣才能從內心散發出自信的光芒。如果有這類沒法讓自己自在的衣服，我勸你還是狠下心，捨棄吧！

第二類：超過3年沒有碰的衣服

既然是自己喜愛的衣服，為什麽超過3年都沒有碰呢？我歸納出以下原因：

1）沒有可穿的場合

這種類型的衣服，當初多半是專門為了某個場合而買（例如喜宴、表演），但若之後再也遇不到合適的場合，又因為花了錢而捨不得丟，只能 「珍藏」 在家，束之高閣。

以我為例，記得幾年前想學高爾夫球，就買了專用的高爾夫球鞋，結果沒穿幾次就放棄了。還有瑜伽服也是因爲沒有堅持而不再有機會穿。

既然已經這麽多年沒機會穿了，未來再有穿的機率應更少。即使仍有一丁點機會遇到適合的場合，到了那時候你的身材、品味、以及流行趨勢也不一定相同。所以建議你不要總想著 「萬一」 ，把這類穿不到的衣服捨棄掉吧！

2）已有可替代品

如果我們喜好某種風格的衣服，逛街時就傾向被同類風格的服飾給吸引，如果購買之前沒有仔細思考，就很容易又買到相同款式和顔色的衣服。漸漸地你會發現自己更偏愛優點比較多的那一件，而其它同款式同色系的衣服總是被留在衣櫃裏。

第三類：不再適合的衣服

既然說 「不再適合」，代表這些衣服曾經是適合你，也是受到你喜愛的。那是什麽原因讓它們不再適合你了呢？

1）身份改變

我們的身份會隨著年紀和歷練的增長而改變，穿衣品味也會隨之變化。例如從學生變成上班族，職涯變化，由職業婦女變成全職媽媽等等。當人生邁入新階段，如果之前的服飾不再有需要，便可以將它們處理掉。

假如你和我一樣是個念舊的人，整理舊衣服一定會讓你難過和捨不得。舊衣服代表了自己的成長軌跡，看著它們能幫助回憶令自己開心的故事，似乎捨棄它們就等於是丟棄了自己的過去。

直到閱讀了日本極簡主義者佐佐木典士的書 《我決定簡單的生活》，我明白丟棄物品並不代表丟棄回憶，回憶並不在物品中，而是存在於心裏。面對處理舊衣物的態度才開始轉變，也比較願意去觸碰這些年代久遠的衣物。不過因爲修行還很淺，在這方面還需繼續努力，期待某天能開悟。

2）身材改變

以我自身的經驗，減肥成功之後通常都會毫不猶豫地把曾經穿的大尺碼衣服丟掉。但身材發胖時仍是會把小一號的衣服留著，期待有天能再穿上。

假使你距離上一次減肥成功已經有幾年了，代表這些小一號的衣服放在衣櫃裏也有好一陣子了。是時候可以把它們處理掉了！

我建議你可以告訴自己：等瘦身成功之後，在去買當下流行的漂亮衣服。這些已經不適合自己身材的衣服，就狠心捨棄吧！

我自己則是在處理了大部分不合身的衣服之後，保留了1-2件最心愛的牛仔褲。我這麽做的原因並不是指望某天還能恢復到當年的身材，而是只想留作紀念，記錄我的青春嵗月。或許在未來我會對斷捨離的領悟更深，能把這些紀念品給捨去。

3）過時

前幾年流行的緊身小腳褲現在已退燒，現在換成闊腿褲了。由於潮流已過，這些衣服即使仍合身，令你喜愛，但擔心會招來異樣眼光，於是不敢再穿出門。

或許你會希望把這些過時的衣服好好收藏著，待流行趨勢再輪回便可以再穿。事實上是，即使潮流會再回來，聰明的廠商會刻意在服裝的細節下功夫，因此總會有新的元素，一定不會和前一次流行的完全一樣的。所以這類已經過了潮流的衣服還是早早處理掉吧！

總結

山下英子在她的書 《斷捨離》中提到了衣櫃的收納空間應該以7成滿為目標。除了以空間（而不是物品）爲出發點的思考模式，隨時提醒自己要 ‘活在當下’ 也能讓整理的過程更順利。

至於為浪費的錢覺得可惜，你可以從這方面來理解：錢都已經花出去了，不論你是懊悔還是不捨，都沒辦法改變事實。建議你把目光多放在適合你現在穿的衣服上，並想辦法讓它們的價值發揮到最大才是。若你在丟東西時，總覺得「太可惜」、「太浪費」，或許這篇文章能幫助你在整理雜物時不再有罪惡感。

結合了 「切斷物欲」 和 「捨棄廢物」 這兩個觀念在衣服上，希望能以聰明購買和理智整理的方式幫你的衣櫃進行新陳代謝。

這篇文章讀到最後，你是否已經摩拳擦掌，準備去拿垃圾袋和紙箱，開始你的「衣櫃斷捨離」呢？提供一篇關於整理衣服 的文章，或許能給你帶來幫助。

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